от admin | фев. 18, 2025 | РОЯЛ РЕЦЕПТИ
Вкусни и засищащи лакомства, с които да се поглезите. Хапва ви се нещо сладко, вижте нашето предложение. Рецепта, която можете да адаптирате спрямо вашите предпочитания. Можете да премахнете меда или пък да добавите повече фурми. Направете няколко опита, докато...
от admin | окт. 28, 2024 | СТАТИИ
Недостигът на селен в организма е предпоставка за редица неразположения – честа умора, мускулна слабост, сърдечно-съдови смущения, завишени показания на лошия холестерол. По тази причина тялото ни е особено податливо на вирусни заболявания. При недостиг на селен...
от admin | сеп. 29, 2024 | СТАТИИ
С настъпването на есенния сезон и в очакване на зимния е време да помислим за своя имунитет. Редовни спортни активности, консумиране на по-леки меса, намаляване на вредните въглехидрати, добавяне към менюто ни на чесън, мед, лук, джинджифил, цитрусови плодове. Това са...
от admin | май 17, 2024 | СТАТИИ
Отминаха дните, когато фъстъченото масло беше единственото, което можете да намерите в магазина за хранителни стоки. Днес разнообразни масла от ядки и масла от семена красят нашите рафтове, всяко от които предлага своя уникален аромат и хранителни предимства. Пълни...
от admin | апр. 25, 2024 | РОЯЛ РЕЦЕПТИ
Необходими съставки: 250 г кус-кус; 400 мл горещ зеленчуков бульон; 75 г кедрови ядки ; 50 г сушени кайсии; нарязани връзка листа от кориандър; 4-5 с. л. стафиди; настъргана кората и сок от 1 лимон; 5 супени лъжици зехтин. Сложете кус-куса в средно голяма купа и го...
от admin | апр. 23, 2024 | РОЯЛ РЕЦЕПТИ
Днес ще ви представим бърза и лесна рецепта за малинови барчета с кедрови ядки. Необходими съставки: 200 г брашно 200 г овесени ядки 250гр масло, оставено на стайна температура 175 г захар ситно настъргана кора от 1 лимон 100гр кедрови ядки 250 гр малини А ето и как...
от admin | апр. 21, 2024 | СТАТИИ
Със сигурност сте чували поне веднъж, че не бива да се храним късно вечер. Това може да повлияе негативно на качеството на съня и здравето ни, да доведе до натрупване на излишни калории и увеличаване на теглото. Разбира се, добре е основните хранения да бъдат...
от admin | фев. 22, 2024 | РОЯЛ РЕЦЕПТИ
Кашуто осигурява идеалната основа за кремообразни веган сосове, които да използвате в приготвянето на паста. Овкусена с черен пипер и лют червен пипер, в комбинация с лимон и вино. Тази паста ще ви стане любима! Необходими продукти: 200 г сурови ядки кашу, едро...
от admin | фев. 5, 2024 | СТАТИИ
Ядките се предлагат в толкова много различни разновидности, форми, текстури, аромати и с различни хранителни ползи. Не само, че можете да похапвате пресни, сушени, препечени или печени ядки, те също са подходящи за всякакви сладки и солени рецепти. От добавяне към...
от admin | ян. 13, 2024 | СТАТИИ
Открийте как орехите, бадемите и другите ядки могат да помогнат за понижаване на холестерола, когато се консумират като част от балансирана диета.Яденето на ядки като част от здравословната диета може да е полезно за сърцето. Ядките съдържат ненаситени мастни киселини...
от admin | дек. 15, 2023 | РОЯЛ РЕЦЕПТИ
Тази рецепта за италиански бисквити с шам фъстък ще ви отведе в любима Италия. Бисквитките са меки и споделят вкусовете на шамфъстък и лимон. Страхотни са за бърза рецепта за бисквитки по всяко време на годината, а зеленият цвят ги прави чудесни и за коледен десерт!...
от admin | ное. 21, 2023 | СТАТИИ
Ядките съдържат ценни хранителни вещества и са важен елемент от здравословното хранене. Кои ядки за какво здравословно състояние са най-полезни? Ето какво показват изследванията по темата: Орехи – за намаляване на холестерола Преглед на 13 проучвания показва, че...
от admin | ное. 1, 2023 | СТАТИИ
Ползите от балансирания прием на ленено семе и изключително широкият спектър на употребата му се познават още от векове. Днес то се среща в редица разнообразни храни. Търсенето му се е увеличило многократно, а особено предпочитано от клиентите на Royal Nuts е мляното...
от admin | сеп. 3, 2023 | СТАТИИ
Известни още като индийски фъстък, ядките кашу са изключително добър помощник за регулиране на общия холестерол. Ползите за сърдечносъдовата система са известни отдавна. Медът в кашуто регулира функцията на нервната система, а желязото, съдържащо се повече в суровото...
от admin | авг. 16, 2023 | СТАТИИ
Maлкитe чepвeни плoдчeтa, пpoизxoждaщи oт Aзия ca бeзцeнeн изтoчник нa пoлeзни xpaнитeлни и лeчeбни cъcтaвки – истинска суперхрана. Плoдoвeтe нa дpъвчeтo Licium Barbarum ce кoнcyмиpaт oт милиoни xopa пo cвeтa пo paзлични пpичини – лeчeниe, eнepгиeн внoc, cтимyлиpaнe...
от admin | авг. 16, 2023 | СТАТИИ
Конопеното семе, да точно то! Какво представлява конопеното семе? Какви са ползите от него и дали то наистина е суперхрана на бъдещето? На това ще ви отговорим по-надолу. Конопеното семе идва от растението коноп, но не съдържа никакви активни психоактивни вещества (за...
от admin | авг. 5, 2023 | Uncategorized
Ще се изненадате колко полезни хранителни вещества е събрал в себе си шам фъстъкът. Вкусни, с неподражаем вкус и мирис, тези ядки са любими на мнозина – универсално средство за зареждане с нови сили. Ядката шам фъстък е известна с изключително богатия си химичен...
от admin | юли 5, 2023 | СТАТИИ
Часовникът звъни, едва ставате от леглото, чудите се какво да облечете, вече закъснявате, а дори и закуската не е приготвена. Изкушени сте да я пропуснете, нали? Много изследвания обаче са направени относно връзката между закуската и функционирането на мозъка, като се...
от admin | юни 16, 2023 | СТАТИИ
Осъзнаването на здравето и благосъстоянието на мъжете е почти ограничено до фитнес залите и тренировките. В стремежа си да постигнат привлекателна физика, мъжете обикновено пренебрегват нюансите на здравото тяло. Много мъже се сблъскват с различни проблеми, свързани с...
от admin | юни 11, 2023 | СТАТИИ
Кето режимът е диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини. Ако драстично намалите приема на въглехидрати, тялото ви ще бъде приведено в метаболитно състояние, което също се нарича кетоза (оттук и името кетогенна диета). Ако тялото ви е...
от admin | юни 11, 2023 | РОЯЛ РЕЦЕПТИ
Представяме Ви рецепта за таханови бисквитки с овесени ядки, стафиди и орехи от предложенята на Royal Nuts за месец юни. Тахановите бисквитки се приготвят лесно и са много вкусни със сутрешното кафе или чай. Необходими продукти: 200 гр. сусамов тахан 250 гр. мед, ние...
от admin | май 26, 2023 | СТАТИИ
Колко вида тахани познавате? А колко от тях сте опитвали? Знаете ли къде и как да ги използвате, или пък какви са ползите им за здравето? На тези и още много въпроси отговаряме в следващите редове. За таханите започна да се говори все по-често през последните години....
от admin | май 23, 2023 | РОЯЛ РЕЦЕПТИ
В блога вече се запознахме с какаото и неговите безспорни здравословни ползи, познати на човека още от далечни времена. Всъщност, то било свещено за ацтеките и те смятали, че е подарък от бог Кетцалкоатъл. Освен това, какаото често било използвано като разменна...
от admin | май 5, 2023 | СТАТИИ
Много от нас често се чувстват уморени в ежедневието си – нямат енергия, тонусът им е нисък и съответно, това резултира в куп неприятни последствия: трудоспособността, продуктивността и концентрацията спадат, напрежението се покачва, а от там, расте и...
от admin | апр. 28, 2023 | СТАТИИ
Лятото е любим сезон на много от нас, защото се свързва с топлина, море, почивка и често предизвиква приятни емоции. Но можем ли да се чувстваме дори още по-добре през този сезон и с на пръв поглед незначителни корекции по ежедневието си да бъдем в пъти по-здрави? Да!...
