ИТАЛИАНСКИ БИСКВИТКИ С ШАМ ФЪСТЪК

ИТАЛИАНСКИ БИСКВИТКИ С ШАМ ФЪСТЪК

Тази рецепта за италиански бисквити с шам фъстък ще ви отведе в любима Италия. Бисквитките са меки и споделят вкусовете на шамфъстък и лимон. Страхотни са за бърза рецепта за бисквитки по всяко време на годината, а зеленият цвят ги прави чудесни и за коледен десерт!...
ЗАЩО ДА ИЗПОЛЗВАМЕ КОКОСОВО МАСЛО В ЯСТИЯТА СИ?

ЗАЩО ДА ИЗПОЛЗВАМЕ КОКОСОВО МАСЛО В ЯСТИЯТА СИ?

В готвенето всички използваме мазнина в почти всяко ястие, независимо дали е сладко или солено. Някои хора си мислят, че тя е вредна за здравето и заради това се опитват да избягват използването й, когато е възможно, но това съвсем не е вярно. Докато някои мазнини,...
ЯДКИТЕ И ПРИЕМЪТ ИМ ОТ ДЕЦА

ЯДКИТЕ И ПРИЕМЪТ ИМ ОТ ДЕЦА

Ядките могат да се консумират самостоятелно като бърза и здравословна закуска или да се използват за добавяне на хрупкавост и разнообразие към рецептите. Суровите или печени и несолени ядки са най-здравословният вариант. Ядките с добавена сол или захар по възможност...
КАКВА Е ПОЛЗАТА ОТ СУРОВИТЕ ЯДКИ И СЕМЕНА

КАКВА Е ПОЛЗАТА ОТ СУРОВИТЕ ЯДКИ И СЕМЕНА

Ако понякога сте гладни и не намирате какво здравословно да хапнете,….то шепа сурови ядки или семена са винаги отличен избор. С тях е лесно да се пътува ( приберете малка торбичка в портмонето си или в работното си чекмедже) и се запазват добре в хладилника ( ядките и...