Намаление

АМАРАНТ

5.50лв.6.80лв.

Страна на произход: Перу

Съставки: Амарант

Условия за съхранение: На сухо и проветриво място

Хранителна стойност за 100 гр.:

  • Калории – 21 kcal.
  • Протеин – 2,11 гр.
  • Въглехидрати – 4,11 гр.
  • Мазнини – 0,18 гр.
Добави в любими
Добави в любими
Семената от амарант са с изключително висока хранителна стойност. Известен като “храна на инките”, амарантът е зърнена култура, богата на калций и желязо. Ето някои съвети за тяхната УПОТРЕБА: Накиснете от предишната вечер във вода (за 10-12 часа, така запазва идеално хранителните си качества и се превръща и в страхотна добавка към мюсли). Супите са неповторими, когато в тях има и шепа амарант. Златистото семе се приготвя в съотношение 1:3 в полза на водата.