+359 887 620 372 / 884 221 972 info@royalnuts.bg
0 елемента

КЪДЕ СА ФИБРИТЕ? В ПРЕСНИТЕ ИЛИ В СУШЕНИТЕ ПЛОДОВЕ?

ФИБРИ

Сушените плодове съдържат повече фибри, отколкото същите порции от техните свежи колеги. Фибрите ви помагат да поддържате в „изправност“ храносмилателната си система. Сушените кайсии например съдържат 6,5 грама на чаша, докато пресните кайсии само 3,1 грама. Чаша стафиди съдържа 5.4 грама фибри, докато чаша грозде (плод, не си мислете за виното – то си има своите доказани ползи) само 1.4 грама. И още нещо за фибрите… Според Харвардското училище по обществено здраве те допринасят за предотвратяване на затлъстяването, сърдечните заболявания и някои форми на рак.

повече информация

ХРУПАЙ ЯДКИ, ТРЕНИРАЙ ЗДРАВО

Къде скрихте ЯДКИТЕ? Пекан, орех, макадамия, бадем, кедрова ядки, лешник, шам-фъстък и дори суров слънчоглед са идеални преди или след тренировка. Нямате ли скрити запаси от тези здравословни ядки в тренировъчната си чанта?! - "Не са останали дори черупките от...

повече информация

15 СУПЕР ИНТЕРЕСНИ ФАКТИ ЗА ЯДКИТЕ

8) Фъстъците не са ядки – те са бобови растения.

9) Щатът Тексас е приел пеканите като национално дърво през 1919 г. Всъщност управителят на Тексас Джеймс Хогг е поискал да му се засади едно такова дърво на гроба.

10) Древните гърци вярвали, че лешници могат да лекуват кашлица и плешивост.

повече информация

КАКВА Е ПОЛЗАТА ОТ СУРОВИТЕ ЯДКИ И СЕМЕНА

Ако понякога сте гладни и не намирате какво здравословно да хапнете,….то шепа сурови ядки или семена са винаги отличен избор. С тях е лесно да се пътува ( приберете малка торбичка в портмонето си или в работното си чекмедже) и се запазват добре в хладилника ( ядките и...

повече информация

ЛЕЧЕБНИТЕ ПОЛЗИ ОТ ЯДКИТЕ И СЕМЕНАТА

Индийско кашу, бразилски или български орех, бадем, лешник, шам фъстък, макадамия, кедрови ядки, бял или пълнозърнест сусам, тиквено семе - освен вкусни, тези ядки / семена са и много здравословни. Те имат редица лечебни свойства и ползи. Ето най-важните от тях:...

повече информация

НАПРАВИ СИ САМ – БАРЧЕТА С ЯДКИ И СЕМЕНА

Барчетата дават енергия, вкусни са и много здравословни. Освен това са хранителни и се побират в джоба. Защо не си ги направите сами. Ето един бърз, приятен и забавен начин: Съставки: 1 к.ч. бадеми (около 100 гр) 1 к.ч. лешници 1 к.ч. кашу семена по избор (например...

повече информация

ДА ПРЕЗАРЕДИМ С ПРОЛЕТТА

Колкото и да не си личи, пролетта е вече тук. Така че помислете и за тялото си. Пролетта е сезонът, който напомня на организма ни, колко се е изтощил през изминалата зима. Ето защо сега е моментът да набавим необходимите витамини и минерали за да си „презаредим...

повече информация

НЕЩО ИНТЕРЕСНО ЗА ШАМФЪСТЪКА

Шамфъстъка се консумира от дълбока древност, доказателство за това са археологически разкопки, които датират употребата на фъстъковото дърво още 7000 г. пр.Хр. Той не е просто ядка, а супер ядка. Някога се е олицетворявала като ядката на царете и има защо да е така....

повече информация

СМУТИ СЪС СИНЯ БОРОВИНКА, ЯДКИ И СЕМЕНА

НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ 1.Бейби спанак 2.Синя боровинка 3.Ябълков сок 4.Лед Блендирайте всички съставки. Отгоре украсете със синя боровинка, ананас, ленено семе, тиквено семе, фъстъци или друг вид сурова ядка и сложете малко мед за...

повече информация

ЯДКИ С ПОДПРАВКИ

НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ фъстъци - 100 г сурови бадеми - 100 г сурови кашу - 100 г сурово други - по избор къри - 1 ч.л. червен пипер - 1 ч.л. чесън - 1/2 ч.л. на прах индийско орехче - 1/2 ч.л. на прах зехтин - 3 с.л. сол - на вкус Начин на приготвяне Ядките се смесват в...

повече информация
BulgarianEnglishFrenchGermanItalianRussian

Изпрати запитване

ИЗБЕРЕТЕ ПРОДУКТ / И *

1 + 6 =

Свържете се с нас

Офис

+359 887 620 372

+359 884 221 972

Ядки печени и сурови

гр. София

ул. Атанас Узунов 32

Pin It on Pinterest

Share This